Cambiare prospettiva

"La giornata peggiore di sempre". È questo il titolo di una poesia scritta alcuni anni fa da una ragazza di New York, Chanie Gorkin, un lavoro scolastico svolto mentre frequentava il college e pubblicato su un sito di aspiranti poeti per la partecipazione a un concorso. La sua pubblicazione sul web l'ha resa famosa.

Il suo testo fa riflettere molto e stimola a vivere in modo positivo la nostra quotidianità, anche quando le cose non vanno proprio come dovrebbero andare.

Il messaggio che il testo comunica, tuttavia, può essere colto solo dopo una sua lettura integrale. Eccolo qui di seguito.

“Oggi è stata la giornata più brutta di sempre

E non provare a convincermi che

C’è qualcosa di buono in ogni giorno

Perché, se guardi da vicino,

Il mondo è un posto piuttosto malvagio.

Anche se

Un po’ di gentilezza ogni tanto traspare

La soddisfazione e la felicità non durano.

E non è vero che

Sta tutto nella testa e nel cuore

Perché

La vera felicità si ottiene

Solo se la propria condizione è elevata

Non è vero che il bene esiste

Sono sicura che sei d’accordo che

La realtà

Crea

Il mio atteggiamento

È tutto fuori dal mio controllo

E nemmeno tra un milione di anni mi sentirai dire che

Oggi è stata una bella giornata”.

L’autrice a questo punto invita il lettore a rileggere la poesia a ritroso, a partire dall’ultima riga. Anch’io vi invito a farlo. Seguendo il suo suggerimento, ci troveremo di fronte a un nuovo testo, tutto da reinterpretare.

Se avete seguito il percorso inverso, potete convenire con la giovane Chanie e con me su questa semplice constatazione: il nostro giudizio sulla realtà cambia a seconda della prospettiva da cui la guardiamo.

È il messaggio che lanciava qualche decennio fa un motivetto di un gruppo musicale spagnolo che facilmente si imprimeva nella nostra mente e che diceva: “Dipende…  Da che punto guardi il mondo tutto dipende”.

È proprio così! Non è affatto banale chiedersi ogni tanto da che punto, da quale angolatura guardiamo il mondo e la nostra vita. Perché da questa domanda può scaturire un’inversione di marcia del nostro umore quotidiano, una valutazione diversa delle situazioni che affrontiamo e delle persone che incontriamo.

Ci sono individui e popoli che, pur vivendo in contesti complicati e difficili sanno sorridere ballare e gioire, anche per piccole cose, e altri che, pur avendo tutto, vivono lamentandosi continuamente e pronosticando sempre disgrazie e calamità naturali.

Passare la vita lamentandosi di tutto e di tutti e inveendo contro chiunque è un vero peccato, perché ci si perde il bello che comunque si può trarre dal fatto stesso di esistere, che si può scorgere attorno a noi e di cui potremmo godere se solo fossimo meno ripiegati su noi stessi, meno concentrati sul quell’ego che cresce ogni giorno a dismisura, meno angosciati da quel “pulviscolo” che scorgiamo lungo il nostro cammino e che ci complica irrimediabilmente la giornata.

È vero che la vita spesso ci delude, ci impoverisce, ci mette duramente alla prova, ci tradisce. Ci sono prove durissime con cui molti sono costretti a misurarsi, che si verificano prematuramente, improvvisamente, senza alcun preavviso o giustificazione. E non esistono argomentazioni che possano renderle giuste e accettabili.

Ma se ogni giorno imparassimo ad affrontare la vita per quello che è, senza fatalismo, ma anche senza evasione in un mondo immaginario, forse il più delle volte riusciremmo a non soccombere e a non farci schiacciare, riusciremmo a guardare oltre l’ostacolo e oltre il dolore, e potremmo forse intravedere l’orizzonte dove prima o poi scorgeremmo una via d’uscita, un nuovo percorso, nuove opportunità, un modo diverso di leggere la realtà.

In molti casi è il carattere della persona a determinare i suoi comportamenti e la sua percezione della realtà.

Ma è anche la cultura che si respira e che si assimila man mano che si cresce, sono le abitudini che si contraggono, è la gerarchia di valori su cui si costruisce il proprio stile di vita, che condizionano fortemente la persona e il suo giudizio sulle cose che accadono.

Così ci si può accontentare di poco ed essere felici. 

Ma si può anche esigere continuamente di più ed essere perennemente tormentati imbronciati e insoddisfatti.

Si può vivere serenamente, attenti ai bisogni degli altri e grati dei tanti doni preziosi che si possiedono, senza darli per scontati, perché non lo sono affatto, e relativizzare così l’entità dei pensieri che ci assalgono e ci preoccupano. 

Ma si può anche vivere centrati solo su se stessi, imbrogliati dentro i propri schemi mentali, i propri problemi e difficoltà, che si amplificano e si gonfiano a dismisura, rendendoci prigionieri di noi stessi. 

E intanto il tempo scorre, la vita va per la sua strada e noi la lasciamo andar via senza neppure accorgercene, e ce la perdiamo lasciandola scivolare dalle nostre mani, senza riuscire ad acchiapparla e ad apprezzarla per quello che è e per quello che può comunque regalarci.

È anche vero che ogni persona, per sua natura, ha la propria soglia di sopportazione del dolore, delle contrarietà, degli imprevisti. Non siamo tutti uguali.

Ma possiamo tutti fare un piccolo sforzo per alzare l’asticella della resilienza e non farci sopraffare e schiacciare dagli eventi, imparando così a gestirli con oggettività e con un certo distacco psicologico. 

Le situazioni complesse che viviamo e le persone inospitali che incontriamo spesso possono scombussolare il nostro stato d’animo e provocare in noi amarezza, disagio e malessere. Ma non dovremmo mai lasciarci determinare dagli eventi fino al punto da esserne schiacciati.

Perché c’è sempre, in ogni situazione, un risvolto diverso da quello che cogliamo nell’immediatezza.

Pensare che possa esistere un’altra prospettiva da cui guardare la realtà, anche quando non riusciamo a coglierla, può farci vivere con uno spirito diverso gli inconvenienti della vita.

Un saggio e famoso proverbio orientale ci offre in proposito un suggerimento intelligente e molto efficace: “Invece di maledire il buio, accendi un fiammifero”. Come dire: non soccombere avvilendoti e maledicendo la vita come se fosse un inferno; non farti sopraffare dalla pesantezza dei problemi e delle contrarietà. 

Fai sempre un passo, anche piccolo, per andare oltre, cogliendo il bene e il bello che c’è sempre e comunque dentro e attorno a te, e tracciando strade nuove che possano regalarti leggerezza, rigenerazione e salvezza. 

A volte riusciamo a capire solo dopo anni o decenni che non tutto il male viene per nuocere. 

È rimasto fermo tra i miei ricordi del passato un desiderio che mi ha accompagnato lungo la mia esistenza per decenni e che non ho potuto mai realizzare a causa di tante difficoltà che sopravvenivano ciclicamente.

La mia generosità e il mio spirito di dedizione alimentavano continuamente in me il desiderio di andare il più presto possibile in pensione, per dedicarmi a tempo pieno alla missione a cui, svolgendo la mia professione di insegnante, potevo riservare solo tempi ridotti e sacrificati delle mie giornate. 

Ma, a un passo dal traguardo, ogni volta le leggi cambiavano e mi impedivano così di poter godere di un diritto che avevo tanto accarezzato atteso e desiderato.

Solo ora, a distanza di tanti anni, capisco che qualcuno dall’alto mi ha protetto, che ogni rinvio è stato un dono piuttosto che un ostacolo e una privazione dal godimento dei miei diritti, che là dove vedevo un male stava maturando invece la possibilità di conquistare un bene più grande.

Se le cose fossero andate come io avevo fortemente desiderato in passato, mi sarei ritrovata oggi a disporre di una pensione pesantemente decurtata e non avrei potuto sostenere la mia vita quotidiana, che è cambiata notevolmente in questi ultimi anni, con l’autonomia, la serenità e la dignità di cui adesso posso invece godere pienamente.

Ognuno avrà sicuramente le sue storie da ricordare e raccontare, che confermano, com’è capitato a me, quanto sia difficile cogliere il positivo quando tutto appare incomprensibile e sembra avvolto dal buio.

Ma è anche vero che solo vivendo si impara a vivere, e che non è mai troppo tardi per capire che con un pizzico di pazienza e di fiducia si può guardare in modo più positivo e con lungimiranza alla vita e al futuro.